月经失调是女性常见情况，可能与女性近期生活习惯不良、精神紧张刺激、身体出现病症等因素有关，女性患者可在月经失调后出现月经周期异常延长或缩短、经血量异常减少或增多的情况，部分患者可在经期来临时出现痛经或原有的痛经加重症状。那么，想要纠正月经失调，女性应当如何调理呢?根据月经失调的不同原因，调理方式大致可分为一般治疗、药物治疗或手术治疗。

1.月经先期：月经周期提前7天以上，甚至半月余一行，连续3个月经周期以上。(1)血热内扰：月经量多，色红质粘，夹有小血块，烦热口渴，尿黄便艰，舌质红，苔黄，脉滑数。(2)气不摄血：月经质稀色淡，神疲乏力，气短懒言，小腹空坠，纳少便溏，舌质淡，脉弱

2.月经后期：月经周期超过35天，连续3个月经周期以上。(1)血寒凝滞：月经量少，色暗有血块，小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷，苔白，脉沉紧。(2)肝血亏虚：月经量少，色淡无块，小腹隐痛，头晕眼花，心悸少寐，面色苍白或萎黄，舌质淡红，脉细弱。(3)肝气郁滞：月经量少，色暗红或有小血块，小腹胀痛或胸腹、两胁、乳房胀痛，舌苔薄白，脉弦。

3.月经先后无定期：月经周期或先或后，均超过7天以上，并连续3个月经周期以上。(1)肝气郁滞：月经量或多或少，色紫红有块，经行不畅，胸胁、乳房及小腹胀痛，脘闷不舒，时叹息，苔薄白或薄黄，脉弦。(2)肾气不足：月经量少，色淡暗，质稀，神疲乏力，腰骶酸痛，头晕耳鸣，舌淡苔少，脉细弱。

月经病患者心情的好坏，对月经不调有很大影响。患者应自己调节精神，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，保持心情愉悦对预防月经不调有很大的帮助。生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。生活环境所含如家庭的卫生、居室的摆设等。